dottor lorenzo patonico

​C'è un momento, nella vita di molti, in cui la sensazione di essere spenti e smarriti smette di apparire come una fase temporanea e inizia a stabilizzarsi, diventando uno stato quasi di fondo. Dal punto di vista psicologico, questo passaggio è cruciale: ciò che prima era episodico si trasforma in una modalità abituale di funzionamento. Questa condizione può assumere diverse forme. Una delle più comuni è l'ansia persistente, una risposta emotiva che, in origine, nasce come sistema di difesa. L'ansia, infatti, è un meccanismo evolutivo utile: prepara il corpo ad affrontare un pericolo attivando il sistema nervoso, aumentando l'attenzione e anticipando possibili minacce. Il problema emerge quando questo sistema si attiva in assenza di un pericolo reale o proporzionato.

Quando pensi a una persona depressa, potresti immaginare qualcuno che fatica persino ad alzarsi dal letto, che piange senza un motivo apparente, sempre stanco o arrabbiato. Probabilmente non ti viene in mente una persona che sorride, che sembra sicura di sé, che ha successo o tanta energia. Ma forse non hai mai sentito parlare di un problema meno noto: la "smiling depression".

Uno dei disturbi più diffusi che i pazienti portano nel mio studio è il malessere causato dal proprio comportamento autosabotante. Circondarsi sempre di persone sbagliate, non riuscire a prendersi cura del corpo, fallire sistematicamente nella dieta, sperperare tutti i soldi e sentire il bisogno di sballare, sono solo alcuni dei comportamenti destabilizzanti che possono condurci a disturbi mentali severi, come la depressione, i disturbi alimentari, l’ansia e rovina le relazioni sentimentali. Il motivo di questa condotta autosabotante risiede quasi sempre in una spiegazione: non ci si ama abbastanza.

La Sindrome di Calimero è un’espressione metaforica che prende spunto dal noto personaggio di cartoni animanti Calimero. Questo personaggio, quasi sconosciuto alle nuove generazioni, è un piccolo e indifeso pulcino. La sua caratteristica più evidente è di essere nero, ovvero sfortunato e meno dotato. Calimero è la rappresentazione ideale della persona che si sente vittima delle trame avverse degli altri e del destino.

Per molte persone i periodi di vacanza sono un'occasione imperdibile per riposare, rompere la catena della routine e staccare la spina. Generalmente la frenesia settimanale, lo stress del lavoro, gli impegni e i ritmi folli si mettono in pausa per qualche giorno: si ricarica le batterie e si torna a lavoro con un'energia rinnovata e una mente più fresca. Ma non per tutti è così!

L’iperprotezione materna ed il criticismo costante sono risultati essere due dei fattori più impattanti sullo sviluppo di ansia sociale. Uno studio condotto nel 2019 (Gómez-Ortiz et al., 2019) ha indagato le possibili relazioni dirette ed indirette tra pratiche educative materne e paterne ed ansia sociale negli adolescenti, considerando l’influenza dei fattori di mediazione come la bassa autostima e la soppressione emotiva.