Gestione dell'ansia

Il sostegno psicologico è indicato nei casi in cui una persona si trovi a dover affrontare una crisi momentanea a cui serve una soluzione in tempi relativamente brevi.Si inizierà definendo un obiettivo e successivamente verrà affronata la gestione delle emozioni, come l'ansia o la rabbia, verrà sviluppata e sostenuta l'autostima, sarà favorito il pensiero positivo e realistico e verranno analizzate le relazioni disfunzionali.